ライフ日記

肝臓をこれからもたいせつにして、健康的な毎日を送りたいですよね。


『人生の幸せは肝臓で決まる』の著者である阿部博幸先生にによると、
「体質によってお酒に強い人と弱い人がいますから、一概にどれくらいなら大丈夫とは
いえませんが、一般的に３合以上の日本酒を毎日飲んでいると肝障害が起こるそうです。

また、阿部先生曰く肝臓が強ければ幸運になれるとと言うのです。


お酒が体内に入ってきたアルコールは肝細胞内で分解され、このときにアセドアルデヒドと
いう有害物質が生成されるのですが、アセドアルデヒドを分解する能力が日本人の約半数は、
欧米人に比べて低く、そのうちの約１割の人はほとんど分解できない体質だとか。


アルコールパッチテストはエタンールでできるのですが、
わたしはほどほどに飲めるタイプということがわかりました。


このパッチテストは気軽にできますから、いちど試してみることをオススメします。

人生の幸せは肝臓で決まる

  

急激なダイエットは体にも良くないし、リバンドの確率が高くなってしまうのではないでしょうか。


『魔女たちの２２時」という番組内で、はるな愛さんが
「１０キロ痩せなかったら丸坊主になる」という過酷な条件を課せられながら
ダイエットを頑張っていました。


５月の時点で６４キロあった体重をどこまで減らすことが出来るのかを継続して
放送してきましたが、エステティックサロンの「たかの友梨ビューティクリニック」が
全面協力してくれる中でのダイエットを敢行しました。


６４キロというとかなりのメタボ体型で、ぽっこりでたお腹が
どれくらいスリムになったのかというのも見ものです。


１０キロ痩せてなかったら丸坊主なんていう公約の行方が気になるところですが、
公開で体重をチェックしたのですが体重計は５５キロでした。。
９キロ減量で後1キロたりませんでしたから、「はるな愛が丸坊主？！」なんて楽しんで観ていましたが
当の本人はマジで“ヤバ顔”になっていました。


衣裳の重さを引いていない事が判明し、改めて計りなおすと１０．４キロ減の
５３．６キロまで減量に成功していたということでした。


これからはるな愛さんはリバウンドしないように、今後の食生活もがんばって
維持しないといけませんね。

  

エイズの起源がわかったことにより、エイズの特効薬が開発できるのでしょうか。


フランスの研究グループはカメルーン出身の女性がＨＩＶ（エイズウイルス）の亜種に
感染したことが確認されたと発表し、このウイルスは、ゴリラが起源の可能性があるというのです。


研究グループが医学誌ネイチャー・メディシンに発表した報告よると、
女性は６２歳で、２００４年にパリに移住した直後に感染が分かり、今のところエイズ
は発症していないが、直接ゴリラに接触したことがないことなどから、感染は別の人から
とみられ、ウイルスが人から人へ感染したと考えられるとのことです。。


エイズウイルスとは遺伝子の塩基配列が異なっており、最終的に２００６年に発見された
ゴリラを起源とするサル免疫不全ウイルス（ＳＩＶ）と同等のものであることもわかりました。


それにしても、この女性は人から感染したということですが、ゴリラと接触のあった男性と
交際していたのでしょうか？
女性の感染源も知りたいですね。


  

世相を反映して、心の病にかかる人が相変わらず増えているようです。
特に非定形うつ病が激増していて、
うつ病は大きく（１）メランコリー型（２）非定型（３）その他（季節性、産後など）に分類。


うつ病と聞いて一般的に浮かぶタイプは、食欲不振や不眠などの症状が著しいメランコリー型の一方、
非定型は過眠や過食が多く、ささいなことで急に落ち込むが、自分の好きな事では気分が
良いなど、感情の起伏が大きいのが特徴だといいます。


患者の特徴として「幼少期に満足できる愛情を受けられず、自信がなく不安が強いタイプと、
親の過保護の下でストレスなく育ち、社会に出て落差につまずくタイプが多い」のだそうです。


心の病は一人で治すのはむずかしい病気です。だからこそ、まわりのケアが必要になるのです。


  

首のヘルニアは想像するしかできないけれど、かなりつらいと思います。


「Ｘ　ＪＡＰＡＮ」のＹＯＳＨＩＫＩさんが深刻な首ヘルニアのため手術が必要になるまで
悪化していたとははじめて知りました。


再結成したときから手術が必要になるまで悪化することを何となく察知していたそうです。
ＹＯＳＨＩＫＩさんはドラマーで、曲の間中頭を激しく上下に振る姿は
Ｘ　ＪＡＰＡＮの演奏を見た事がある人はわかるとおもいますが、あれだけ頭を激しく
揺さぶれば、首に負担が来るのもわかりますよね。


ですから去年の３月の東京ドームから始まった計１０本のツアーで症状が悪化して、
今年の５月末に世界ツアー公演が台湾で行われた際には左手の感覚が失われていたといいます。

アルバムの制作の為に連日深夜までのレコーディングを続けていたため、７月に入って
とうとう体が悲鳴をあげて右手にもしびれを感じるようになるまで悪化してしまったと言います。


ムリをせず、ここはゆっくり休んでから、復活してほしいと願います。